Durante toda a minha infância a comida representava uma espécie de alívio para mim. Era a maneira que eu tinha à disposição para lidar com a baixa autoestima, com o bullying que eu sofria, com os medos que eu tinha… 

Então, quando eu comia algo que eu gostava, era como se tudo isso desaparecesse e eu, finalmente, me sentia em paz… mas não durava muito.

Eu praticamente comia aqueles medos, inseguranças, sofrimentos… era a maneira que eu tinha de lidar com tudo aquilo naquele momento.

Isso me colocou numa luta constante contra a balança. Tentei todas as dietas que você pode imaginar. Mas todas elas só tinham um efeito temporário, porque o problema não estava apenas no que eu comia, mas em como eu lidava com as minhas emoções.

Ao estudar psicologia, eu finalmente compreendi que eu não conseguia fazer as pazes com meu próprio corpo porque eu precisava superar o comer emocional.

Isso fez toda a diferença na minha jornada. Com o acompanhamento adequado, comecei a perder peso, conquistei finalmente o corpo que eu desejava e reconstruí minha relação com a comida. 

A minha própria jornada de transformação inspirou diversas pessoas. E eu resolvi transformar isso num propósito maior. Assim, eu criei o Programa Psicológico Mente em Forma.